من نحن

نبذة عن

power fit

تُعد Power Fit الحل المتكامل والمثالي للياقة البدنية، والمصمم خصيصًا لتلبية احتياجات الأفراد ذوي الجداول اليومية المزدحمة. نعتمد خدماتنا على تقنية التحفيز الكهربائي للعضلات (EMS) المدعومة بأحدث الابتكارات في عالم اللياقة البدنية، مما يتيح تحقيق نتائج ملموسة خلال وقت قياسي مقارنة بالبرامج التدريبية التقليدية.

نوفر لعملائنا المرونة الكاملة لممارسة التمارين في النادي الرياضي أو في مواقعهم الخاصة، مع الحرص على دمج خطط التدريب بسلاسة ضمن نمط حياتهم. تُـمَـكِّن تقنية EMS المستخدم من تنفيذ تمارين شاملة وفعالة تحفّز عضلات الجسم بالكامل، مما يساهم في تحسين القوة الجسدية، وزيادة التحمل، وتسريع عملية حرق الدهون.

بفضل جلسات تدريبية مركزة، وتجربة مخصصة لكل مستخدم، نوفر بديلًا عمليًا عن التمارين الطويلة في الصالات الرياضية. ويقوم فريق من المدربين المعتمدين بتوجيه المتدرب خلال كل جلسة، مع تخصيص شدة التمارين بما يتناسب مع مستوى اللياقة والأهداف الشخصية لكل فرد.

سواء كنت تسعى إلى نحت القوام، أو بناء الكتلة العضلية، أو تحسين لياقتك العامة، فإن Power Fit تضع بين يديك الوسائل اللازمة للوصول إلى أفضل نسخة من نفسك.

إلى تمكين الأفراد من تحقيق أهدافهم الصحية والرياضية بكفاءة. تطمح Power Fit في تقديم حلول تدريبية مرنة ومتكاملة تتناسب مع نمط حياتهم اليومي، وتواكب إيقاعهم المتسارع.

العلاج بالتبريد الكامل للجسم

 يتضمن غمر الجسم في درجات حرارة منخفضة جدًا للحصول على فوائد علاجية.
نستعرض في هذا العرض التقديمي العلم، والفوائد، وتطبيقات هذا العلاج المبتكر.

Gym 95%
Yoga 90%
Body building 98%
Swimming 80%

فوائد العلاج بالتبريد

يقلل القلق والاكتئاب

أدى العلاج بالتبريد الكامل للجسم إلى انخفاض الدرجات الإجمالية وكل أعراض مقياس هاميلتون لتقييم الاكتئاب، باستثناء تقلبات المزاج بين الليل والنهار

يعزز الجهاز المناعي

زاد العلاج بالتبريد الكامل للجسم من عدد خلايا الدم البيضاء (خصوصًا اللمفاويات والوحيدات) وإنترلوكين-6؛ وهو بروتين يمتلك تأثيرات مضادة ومسببة للالتهابات

يقلل الألام

يقلل العلاج بالتبريد الألم عن طريق تقليل الالتهاب، وتحسين توازن مضادات الأكسدة، وزيادة البيتا–إندورفينات

الأمراض الروماتيزمية

  • أدى العلاج بالغرف الباردة إلى تقليل الألم وتحسين الحركة والرفاهية والقدرة الوظيفية. واستمرت هذه النتائج لمدة 3 أشهر بعد التأهيل¹

  • تشير مراجعة لجميع علاجات الغرف الباردة لأمراض الروماتيزمية إلى أن الغرف الباردة يجب أن تُستخدم كمكمل للعلاج، وليس بديلاً عن العلاجات الموصوفة مثل الكورتيكوستيرويدات والأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات²

يقلل الالتهاب

  • أدت معالجة الغرف الباردة (العلاج بالتبريد) إلى زيادة وجود البروتينات المضادة للالتهابات (السيتوكينات IL-10، IL-6، IL-1ra)

  • تقليل الالتهاب يسمح بالعودة بشكل أسرع إلى النشاط البدني عالي الشدة، والذي كان سيتطلب وقتًا أطول للتعافي.

  • الالتهاب المزمن يمكن أن يؤدي إلى ضعف تدفق الدم، وزيادة الألم، وانخفاض الحركة

تعافي واستشفاء العضلات

زاد العلاج بالتبريد الكامل للجسم من مستويات الأكسجين في الدم في منطقة الفخذ وقلل من معدل ضربات القلب والإجهاد الحركي، دون وجود مؤشرات على تحسن بعد جلسة واحدة في غرفة التبريد.